Кашель: разный и неприятний

Сухой, сильный, лающий кашель: много описаний одной жалобы

Обычно мы воспринимаем его как раздражитель, но кашель выполняет важную функцию: с потоком выталкиваемого воздуха он выводит из дыхательных путей инородные тела и слизь. Сам процесс очищения дыхательных путей — дело нескольких секунд, но в качестве симптома простудного заболевания кашель сопровождает в течение длительного времени, и проходит несколько фаз. Каждая из них по-своему важна, поэтому не стоит подавлять этот рефлекс. Лучше найти способ помочь организму быстрее справиться с заболеванием.

Что такое кашель

Любой кашель — сухой (непродуктивный), влажный (продуктивный), затяжной, приступами или эпизодический — является естественной защитной реакцией организма на присутствие болезнетворных микроорганизмов. Сильный кашель при простуде сигнализирует о том, что организм активно борется с возбудителем заболевания и ему нужна поддержка. При всех видах кашля его можно облегчить, не подавляя.

С медицинской точки зрение понятие «кашель» является общим описанием симптома. В зависимости от характера — сухой кашель, кашель с мокротой, ночной кашель, удушливый кашель — врач ставит диагноз. Помните, что этот симптом может сопровождать не только респираторные инфекции, но и другие заболевания, в том числе, бывает «сердечным» или связанным с нарушениями работы желудка.

Симптом, который меняется с течением болезни

Как правило, типичный простудный кашель (без температуры или на фоне повышения температуры тела) проходит три фазы:

1. В первые два-три дня заболевшего сопровождает сухой кашель. Обычно он наиболее мучительный и раздражающий. В этот период организм механически очищает воспаленную слизистую дыхательных путей от чужеродных тел и стимулирует иммунную систему к выработке большего количества слизи. Сильный сухой кашель иногда становится приступообразным, не дает вдохнуть, мешает спать.

2. После нескольких дней болезни в бронхах накапливается больше слизи — она нужна, чтобы при кашле вывести как можно больше клеток возбудителя заболевания из организма. Иногда на то, чтобы откашляться, нужно много сил, однако это важный шаг на пути к выздоровлению. Кашель с мокротой нельзя подавлять, нужно поддерживать процесс и стараться уменьшить жалобы.

3.В фазе выздоровления мокрый кашель снова может стать сухим. Это связано с тем, что слизистые оболочки дыхательных путей все еще раздражены и чувствительны, например, к смене температуры воздуха. Для периода выздоровления характерен кашель без температуры. Теперь бронхам предстоит восстановление.

Как правильно кашлять…

при сухом кашле (сухой кашель без мокроты):

Чтобы не раздражать сильнее воспаленные слизистые оболочки, стараться кашлять как можно меньше.

Вот как можно успокоить мучительный приступ сухого кашля:

  • несколько раз глотните или выпейте небольшими глотками что-то теплое
  • дышите поверхностно или на короткое время задержите дыхание

при продуктивном (мокром) кашле (кашель с отхождением мокроты):

Важно откашливать мокроту, чтобы вывести из дыхательных путей микроорганизмы, вызвавшие заболевание.

Эти способы помогут облегчить откашливание:

  • откашливаться тогда, когда чувствуете мокроту в горле
  • вдохнуть и 2-3 разя откашляться в носовой платок

Старайтесь кашлять как можно спокойнее, а также подальше от людей и в носовой платок или сгиб локтя.

Что поможет при кашле?

  • Тепло. Если вас мучает сильный сухой кашель, позаботьтесь о том, чтобы согреть все тело, в том числе — ноги. Шерстяные носки и согревающие ванночки для ног (например, с 10% эфирным маслом эвкалипта) сослужат хорошую службу и прогреют все тело.
  • Ингаляции. Подготовьте емкость с 0,5 л горячей воды и 5-10 каплями эфирного масла (например, эвкалиптового или тимьянового). Накройте голову полотенцем, наклонившись над емкостью, вдыхайте пар по возможности через нос и выдыхайте через рот. Это помогает разжижению слизи, а также увлажняет и успокаивает дыхательные пути, уменьшая сухой кашель и облегчая кашель с мокротой.
  • Обильное питье. Пейте в течение дня минимум два литра воды без газа или теплого чая, обычного или травяного. Это помогает организму разжижать слизь и легче откашливаться. Обильное питье важно во всех фазах кашля.
  • Влажность воздуха в помещении. Увлажненный воздух помогает дыхательным путям. Можно просто поставить на отопительный прибор емкость с водой или поставить сушиться одежду в спальне. Кроме того, обязательно регулярной проветривайте помещение.
Препараты WALA, которые назначают от кашля:

Так как при кашле хорошо помогает подорожник (Plantago lanceolata), мы добавили его в состав препарата Бронхо Плантаго Глобулі Велаті для приема внутрь. Подорожник успокаивает раздраженную слизистую, облегчает приступы кашля и способствует снятию воспаления дыхательных путей.

Кашель: когда обращаться к врачу?

  • При сильных, необъяснимых или постоянных жалобах
  • Если при вдохе или выдохе вы ощущаете сильную боль
  • При наличии крови в мокроте (кашель с кровью)
  • При внезапном повышении температуры тела или очень высокой температуре
  • При подозрении на бактериальную инфекцию (об этом может свидетельствовать желтовато-зеленый цвет слизи), удушающем кашле, затяжном кашле

Приведенные выше рекомендации и описания симптомов не являются основанием для самодиагностики или самолечения. Они не могут заменить консультацию врача.

Откройте для себя разнообразие лекарств
WALA