З початком відвідування дитячого саду починається час, коли дитина постійно приносить застуду, кашель, нежить або так звані типові дитячі хвороби. Це абсолютно нормально і навіть необхідно для здорового розвитку. Завдяки інфекціям формується імунна система дитини. Організм навчається протистояти збудникам захворювань та захищатися від зовнішніх впливів. Зважаючи на те, що дитячий організм не знайомий з більшістю збудників захворювань, ГРВІ у дітей – дуже поширене явище.
У диятчому віці захисні механізми спрацьовують не завжди, а якщо вони ослаблені, то дитина може частіше хворіти на застуди та довже одужувати. Тому важливо подбати про те, щоб діти не переохолоджувалися, а якщо замерзли, то мали змогу швидко відновити баланс тепла – це певна профілактика ГРВІ у дітей.
Більше про важливість тепла для збереження здоров’я і типові скарги при застуді ви можете прочитати в розділі, де зібрана вся інформація, присвячена цій темі. Більшість порад, наведених у різних розділах, ви можете також застосовувати при лікуванні дитини. Тут ми наводимо окремі рекомендації, які стосуються дітей грудного віку та малят.
Якщо хочеться якомога рідше хворіти, слід дбати про те, щоб ноги були в теплі. Для такого “методу”, як вовняні шкарпетки, людина не буває занадто юною або занадто старою. Щоб зберегти баланс тепла в організмі, дітям першого року життя також рекомендується одягати шапочку.
Грудне молоко та розчин солі – допомога при нежитю
Закладений ніс заважає немовлятам пити молоко, тому що вони не можуть дихати. Тому потрібно частіше робити перерви під час годування й скористатися “краплями в ніс” м’якої дії: якщо ви годуєте грудьми, можете закапати дитині в ніс кілька крапель грудного молока. Як альтернативу можна використати кілька крапель розчину солі. Перед цим акуратно почистіть ніс згорнутим куточком хустки.
Якщо ви помітили перші ознаки застуди у дитини, а також для подальшого лікування можна застосувати гранули WALA Агропірон Глобулі Велаті, які допомагають полегшити сильний нежить, розрідити густий слиз та зменшити запалення.
Сольовий розчин зволожує слизову і має протинабрякову дію. Його можна купити в аптеці або зробити самостійно. Для цього просто додайте в 0,5 л кип’яченої води 1 чайну ложку звичайної солі і дайте розчину охолонути.
Маленька подушка, підкладена під матрац з боку голови допомагає при нежитю тримати голову дитини вище під час сну і полегшує дихання. Покладіть на неї дитину, але обережно – не на живіт.
Дітей, які за віком можуть відвідувати дитсадок, можна навчити по-справжньому сякатися. Важливо, щоб дитина по черзі закривала одну ніздрю і видувала повітря з іншої, щоб слиз не потрапив під тиском в навколоносові пазухи. Можливо, дитині допоможе це опис: не дмухай, як сердитий слон. Краще тихенько видувай повітря з ніздрі – так, щоб метелик, який сидить у тебе на носі, нікуди не полетів. Втім, багато хто з малечі обходиться без поетичного опису і намагається робити все правильно під наглядом дорослих.
Якщо з’являється відчуття першіння в горлі, це часто є першою ознакою застуди. Адже саме через слизову носа, рота та горла збудники хвороби потрапляють в організм. Біль в горлі також є першою ознакою того, що організм опирається, реагуючи запаленням. На цьому етапі можна підтримати захисні сили дитини і позитивно вплинути на перебіг хвороби. Крім того, можна дещо зробити для полегшення проблем при ковтанні, першіння в горлі або захриплості голосу.
Не лише в ділянці, де тепло допоможе зберегти шарф, але також і в ногах. Адже імунна система дитини може працювати добре, тільки якщо тепло всьому тілу.
Це обгортання дуже легко робити, при цьому воно ефективно позбавляє болю в горлі. Зверніть увагу: цей компрес можна робити дітям, починаючи зі шкільного віку.
Будь ласка, зверніться до педіатра, якщо у дитини розвинувся гострий тонзиліт. Його типові ознаки:
- раптовий початок захворювання зі скаргами на сильний біль при ковтанн
- зазвичай висока температура
- мигдалини припухли, вони червоні, вкриті нальотом, часто – з неприємним запахом з рота
Щоб заспокоїти суху та подразнену слизову і зробити лікування ГРВІ у дітей ефективнішим, слід давати якомога більше пити, краще негазовану воду кімнатної температури або чай, наприклад, із шавлією.
Якщо у дитини захриплість, вона повинна якомога менше говорити, щоб запалення гортані та голосових зв’язок швидше минуло. Шепіт, до речі, не є альтернативою, тому що при ньому голосові зв’язки напружуються сильніше, ніж при нормальній силі голосу.
На відміну від багатьох інших компресів, його роблять не гарячим, а теплим, приблизно на 2 градуси нижче температури тіла, або взагалі прохолодним. Будь ласка, прослідкуйте або запитайте у дитини:
- якщо у нього труднощі при ковтанні, компрес повинен бути злегка теплим
- якщо горло припухло і почервоніло, потрібно зробити прохолодний компрес
- занурте тканину в миску з теплою або прохолодною лимонної водою (в 500 мл води розведіть сік половини лимона)
- відіжміть тканину і покладіть на шию попереду, залишаючи вільною ділянку хребта
- оберніть всю шию вовняним шарфом
- залиште компрес на 30 хвилин, потім приберіть вологу тканину і обгорніть шию сухим шарфом, щоб зберегти тепло
Стежте за тим, щоб дитина багато пила, тому що це допомагає підтримувати слизову зволоженою та полегшує відкашлювання.
- 9 крапель 10% лавандової олії нанести на носовичок або схожий за розміром шматок бавовняної або шовкової тканини
- Порада: якщо флакон з ефірним маслом не має піпетки, прикладіть тканину прямо до пляшечки, переверніть її й повторюйте так відповідно до потрібної кількості крапель
- тканина з нанесеною на неї ефірною олією покладіть в невеликий пластиковий пакет для харчових продуктів, протягом двох хвилин прогрійте, обернувши пляшку з теплою водою або між двома теплими пляшками
- дістаньте з пакета і покладіть на середину грудної клітини
- оберніть шарфом, вовняною або шовковою тканиною
- залиште компрес на 15-20 хвилин, потім витягніть тканину з ефірною олією і ще 15-20 хвилин відпочиньте
Якщо кашель у дитини не зменшується впродовж двох днів або піднялася висока температура, зверніться до педіатра. Особливо небезпечним може бути кашель у немовлят. У перші місяці життя імунна система ще незріла, і звичайний кашель може швидко перейти в запалення легенів. Це ж стосується і неясних скарг.
У дітей частіше, ніж у дорослих, при застуді розвивається запалення середнього вуха, тому що євстахієва труба, яка зв’язує носоглотку і середнє вухо, порівняно коротка. Через це хвороботворні мікроорганізми легко потрапляють з носоглотки в порожнину середнього вуха і спричиняють запалення. Коли євстахієва труба набрякає і перекриває прохід до середнього вуха, це призводить до виділення секрету і спричиняє сильний біль при натисканні. Про те, що у маленької дитини болить вухо, можна зрозуміти з того, що вона неспокійна, кричить, хитає головою. Старші діти також торкаються вух. Допомогти малечі можна, звільнивши закритий прохід до середнього вуха, провентилювавши його і знявши біль.
Усі рекомендації, що стосуються нежитю, також стосуються вух, адже ніс безпосередньо пов’язаний із середнім вухом. Вільне носове дихання – це передумова для вентиляції середнього вуха. Щоб зменшити біль у вусі, закапайте в ніздрі дитині розчин солі.
Якщо вушні краплі є причиною болю, слід бути дуже обережними. Проблема може бути в ушкодженні (перфорації) барабанної перетинки, яку повинен лікувати лікар.
Ось як перевірити у дитини шкільного віку, чи не ушкоджена барабанна перетинка:
затисніть дитині ніс і попросіть її сильно дмухнути – як при очищенні носа. Якщо під час цього процесу дитина чує свист або шипіння, а з вуха, ймовірно, виділяється секрет, це свідчить про ушкодження барабанної перетинки.
Старий народний засіб, який не втрачає свої актуальності при болях у вусі – цибулевий компрес. Найважливіший його інгредієнт, найімовірніше, завжди у вас під рукою, тому що для компресу потрібна звичайна цибуля. Його ефірні олії чинять протизапальну дію і можуть зменшувати біль.
Поріжте дрібно маленьку цибулину і покладіть на попередньо прогріту тканину. Зробіть з тканини пакетик і закріпіть його (також можна використовувати тонку бавовняну панчоху). Прив’яжіть пакетик за допомогою шарфа на півгодини біля вуха, яке болить.
Якщо біль у вусі продовжує посилюватися або дитина плаче від болю, загальний стан погіршується, температура тіла піднімається вище 39˚С, необхідно звернутися до педіатра, щоб виключити запалення середнього вуха. Це ж стосується і невизначених скарг.
Наведені вище рекомендації та описання симптомів не є підставою для самодіагностики або самолікування. Вони не можуть замінити консультацію лікаря.
